- 産後の骨盤ケアに最適な3点セットの特徴と使い方がわかる
- それぞれのアイテムの素材やサイズ感、効果的な装着方法を詳しく解説
- 産後の体調に合わせたケアのポイントや注意点が理解できる
産後すぐから使える骨盤ケアセットの全体像
産後の体はとてもデリケートで、特に骨盤周りのケアは欠かせません。今回ご紹介する3点セットは、産後すぐから使えるように設計されており、骨盤のゆるみやお尻・尾骨の痛みをやさしくサポートしてくれます。セット内容は「骨盤をしっかり支えるベルト」「分娩直後のケアに適した直後ケアベルト」「肌にやさしいオーガニック素材の腹巻」の3つ。これらを組み合わせることで、産後の不快感を軽減し、快適な日常生活をサポートします。
それぞれのアイテムは単品でも使えますが、特に産後2週間ほどは「直後ケアベルト」と「骨盤ベルト」を重ねて巻くことで、ゆるんだ骨盤をしっかりと支えることが可能です。腹巻は薄手で肌触りがよく、敏感になりがちな産後の腹部をやさしく包み込みます。このセットは、産後の体に負担をかけずに無理なくケアできる点が最大の魅力です。
また、ヒップまわり約80~88cmに対応しているため、サイズ選びも安心。購入前には必ずサイズを測ってから選ぶことをおすすめします。開封後の返品・交換はできないため、慎重にサイズ確認を行いましょう。

これなら産後すぐから安心して使えそうだね
トコちゃんベルト2の特徴と効果的な使い方
骨盤の後ろ側やお尻、尾骨の痛みを感じる方にぴったりなのが、この骨盤ベルトです。ナイロンや綿、ポリエチレン、ポリエステル、ポリウレタンなど複数の素材を組み合わせて作られており、適度な伸縮性とサポート力を両立しています。紺色タイプにはポリプロピレンも含まれており、耐久性が高いのも特徴です。
使い方は簡単で、骨盤の後ろ側にしっかりと巻きつけるだけ。産後の骨盤はゆるみやすく、通常のベルトだけでは支えきれないこともあるため、直後ケアベルトとの併用が推奨されています。骨盤を正しい位置に固定することで、日常生活の動作が楽になりやすいのがポイントです。
また、ベルトの幅や長さは産後の体型に合わせて調整できるので、無理なくフィットさせられます。長時間の着用でも圧迫感が少なく、快適に過ごせるのも嬉しいですね。
- 骨盤後部をしっかりサポート
- 伸縮性のある素材で動きやすい
- サイズ調整が簡単

骨盤が安定して動きやすくなった気がする!
分娩直後に最適な直後ケアベルトの特徴
分娩直後の骨盤は特にゆるみが強く、無理な締め付けは禁物です。そこで活躍するのがこの直後ケアベルト。レーヨン不織布製で、サイズは7.5cm×150cmと長め。S字フックが付属しているので、簡単に固定できるのが便利です。
このベルトは産後すぐのデリケートな時期に使うことを想定して作られており、骨盤をやさしく包み込むように支えます。直後ケアベルト単体でも使えますが、トコちゃんベルト2との「ダブル巻き」でより効果的に骨盤を安定させることが可能です。産後の痛みや不快感を軽減し、動きやすさをサポートする役割を果たします。
また、通気性が良く肌にやさしい素材なので、長時間の使用でも快適。産後の体調に合わせて適宜調整しながら使うことが大切です。
- 産後すぐの骨盤をやさしくサポート
- 長さ調整が可能で固定しやすい
- 通気性が良く肌にやさしい

これなら痛みを感じずに骨盤ケアができそうだ
オーガニック素材の薄手腹巻でお腹をやさしく包む
産後の敏感なお腹の皮膚を守るために、オーガニックコットンを使用した薄手の腹巻が2枚セットになっています。セミロングサイズで丈は約60cm。伸縮素材にはオーガニックコットンとポリウレタンを組み合わせているため、肌あたりが柔らかく、フィット感も抜群です。
この腹巻は、冷えやすい産後の体をやさしく包み込み、肌荒れやかゆみを防ぐ効果が期待できます。薄手なので服の下に着けてもかさばらず、日常生活での使い勝手も良好です。オーガニック素材ならではの安心感があり、敏感肌の方にもおすすめです。
2枚組なので洗い替えができるのも嬉しいポイント。毎日清潔に使い続けられるので、産後のケアをしっかりサポートしてくれます。
- オーガニックコットンで肌にやさしい
- 薄手で服の下に着やすい
- 洗い替え用の2枚セット

肌触りがすごく気持ちいいね!
3点セットの効果的な使い方と組み合わせのポイント
この3点セットは、それぞれのアイテムが単独でも役立ちますが、組み合わせて使うことでより効果的な骨盤ケアが可能です。特に産後2週間ほどは骨盤のゆるみが強いため、直後ケアベルトとトコちゃんベルト2を「ダブル巻き」することが推奨されています。
使い方のポイントは以下の通りです。
- まず直後ケアベルトを骨盤周りにやさしく巻きつけ、S字フックで固定する
- その上からトコちゃんベルト2を巻き、骨盤をしっかり支える
- 腹巻はお腹を冷やさないように常に着用し、肌を守る
この順番で装着することで、骨盤の位置を安定させつつ、腹部の冷えや肌への刺激を防げます。長時間の着用でも圧迫感が少なく、産後の体に無理なくフィットするのが魅力です。
また、動きやすさを考慮し、日中はこまめに調整しながら使うことをおすすめします。夜間は腹巻だけにして体を休めるなど、体調に合わせて使い分けるのも良いでしょう。

これなら毎日続けられそうだな
購入前に知っておきたいサイズ選びと注意点
このセットはヒップまわり約80~88cmに対応していますが、産後の体型は個人差が大きいため、購入前に必ずサイズを正確に測ることが重要です。メジャーを使ってヒップの一番大きい部分を測り、適切なサイズを選びましょう。
また、製品の性質上、開封後の返品や交換は受け付けていません。サイズが合わないと効果が十分に得られないだけでなく、着用時の不快感や体への負担にもつながるため、慎重なサイズ選びが必要です。
さらに、使用中に痛みやかゆみ、赤みなどの異常を感じた場合はすぐに使用を中止し、専門家に相談してください。産後の体はとても敏感なので、無理せず体調に合わせてケアを行うことが大切です。
- 購入前に必ずヒップサイズを計測する
- 開封後の返品・交換は不可
- 異常を感じたら使用を中止する

サイズはちゃんと測ってから買うね!
よくある質問(FAQ)
Q1: 産後どのくらいの期間使うのが目安ですか?
A1: 個人差はありますが、特に産後2週間ほどは骨盤のゆるみが強いため、直後ケアベルトと骨盤ベルトの併用がおすすめです。その後は体調に合わせて調整してください。
Q2: 腹巻は一年中使えますか?
A2: 薄手で通気性が良いため、季節を問わず使いやすいですが、特に産後の冷え対策に役立ちます。暑い季節はこまめに調整してください。
Q3: 洗濯はどうすればいいですか?
A3: 腹巻は洗い替え用の2枚セットなので、交互に洗濯しながら清潔に保てます。ベルト類は素材によって洗濯方法が異なるため、付属の説明書を参考にしてください。
Q4: 痛みがある場合でも使えますか?
A4: 使用中に痛みや違和感がある場合は無理をせずに使用を中止し、医師や専門家に相談してください。
まとめ:産後の骨盤ケアにぴったりな3点セット
産後の骨盤ケアは体調に合わせて無理なく続けることが大切です。この3点セットは、骨盤をしっかり支えるベルトと分娩直後から使えるケアベルト、そして肌にやさしいオーガニック素材の腹巻が揃っているため、産後のさまざまな悩みに対応できます。
特に産後2週間ほどは「ダブル巻き」で骨盤を安定させることがポイント。腹巻は敏感な肌を守りながら、冷え対策としても役立ちます。サイズ選びに注意しながら、快適な産後ライフをサポートしてくれるでしょう。
無理なく続けられるケアアイテムとして、産後の体にやさしいこのセットはとても頼もしい味方です。

産後のケアがこれでぐっと楽になりそうだ
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